Tabibu wa Tabia ya Utambuzi wa CBT ni nini?

.

Washiriki wa timu ya ABI RESOURCES hupokea maagizo kutoka kwa Madaktari wa Tiba ya Tabia ya Utambuzi wa CBT. Manusura wengi wa majeraha ya ubongo wanakabiliwa na changamoto za kumbukumbu na wanaweza kufaidika kwa kuwa na mshiriki wa timu kuandamana nao wakati wa vipindi vya CBT. Mwanatimu anaweza kushughulikia masuala ya sasa na tabia na kusaidia kutekeleza maagizo ya CBT.

.

Tiba ya utambuzi-tabia (CBT) ni aina ya matibabu ya kisaikolojia ambayo hutibu matatizo na kuongeza furaha kwa kurekebisha hisia, tabia na mawazo yasiyofanya kazi. CBT inazingatia masuluhisho, kuwatia moyo wagonjwa kupinga utambuzi potofu na kubadilisha mifumo ya uharibifu ya tabia. CBT inalenga katika uundaji wa mikakati ya kukabiliana na mtu binafsi ambayo inalenga kutatua matatizo ya sasa na kubadilisha mifumo isiyofaa katika utambuzi (km mawazo, imani, na mitazamo), tabia, na udhibiti wa kihisia. CBT ni aina ya tiba "inayolenga tatizo" na "inayozingatia hatua". Jukumu la mtaalamu ni kumsaidia mteja kutafuta na kufanya mikakati madhubuti ya kushughulikia malengo yaliyotambuliwa na kupunguza dalili za shida. CBT inategemea imani kwamba upotoshaji wa mawazo na tabia mbaya huchangia katika ukuzaji na udumishaji wa matatizo ya kisaikolojia na kwamba dalili na dhiki zinazohusiana zinaweza kupunguzwa kwa kufundisha ujuzi mpya wa kuchakata taarifa na mbinu za kukabiliana nazo.

.

http://www.abct.org/Home/

.

Huduma za Afya ya Nyumbani ya Connecticut

.